肥満とは体を構成する成分のうち、脂肪組織の占める割合が過剰に増加した状態をいいます。
WHOの基準によると、BMI（Body Mass Index）という体格指数が
～18.5： 低体重
18.5～25.0：正常範囲
25.0～： 過体重
としています。
日本肥満学会では、BMI 25以上を肥満と判定しています。
BMIの計算式は、
体重（kg）/ 身長2（m）
です。
あなたの身長と体重を入力してください。
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肥満には上半身、特にお腹の周りに脂肪がつく｢りんご型(上体）肥満」と、お尻や太ももに脂肪がつく「洋ナシ型(下体）肥満」とがあります。生活習慣病と関わりの深い太り方は「りんご型」で、内臓の周りに脂肪がつく「内臓脂肪型肥満」と、皮膚の下に集中して脂肪がつく「皮下脂肪型肥満」の2つのタイプがあります。
おへその位置の腹囲が男性では85cm、女性では90cmを超えると内臓脂肪型肥満である可能性が高いと言われています。
（身長との兼合いもありますので、一概にはいえません）
＊肥満症とは（日本肥満学会による肥満症診断のガイドライン）
肥満症と判断されたもの（BMI 25以上）のうち、以下のいずれかの条件を満たすものをいいます。
1：下記の条件を満たすもの
| 1： | Ⅱ型糖尿病 |
| 2： | 脂質代謝異常 |
| 3： | 高血圧 |
| 4： | 高尿酸血症・痛風 |
| 5： | 冠動脈疾患・心筋梗塞・狭心症 |
| 6： | 脳梗塞・脳血栓・一過性脳虚血発作 |
| 7： | 睡眠時無呼吸症候群・Pickwick症候群 |
| 8： | 脂肪肝 |
| 9： | 整形外科的疾患：変形性関節症 |
| 10： | 月経異常 |
2：健康障害を伴いやすいハイリスク肥満
身体計測のスクリーニングにより上半身肥満を疑われ、腹部CT検査によって確定診断された内臓脂肪型肥満
